Употребляя витаминные добавки, мы не задумываемся, так ли они эффективны на самом деле, как пишут об этом на упаковках. Кто-то хочет ногти свои укрепить, кто-то волосы сделать пышнее, а некоторые принимают добавки для профилактики различных заболеваний. А поможет ли? В теме разбиралась Анна Глазунова.